Senam aerobik adalah salah satu bentuk olahraga yang paling populer saat ini. Bukan hanya karena ser Baca Selengkapnya
Hello guys! Buat kalian yang baru aja mau mulai nge-gym dan pengen banget punya tubuh Baca Selengkapnya
Industri olahraga selalu menawarkan gebrakan-gebrakan baru yang membuat semua orang berdecak kagum. Baca Selengkapnya
Menggali Sejarah Singkat dan Evolusi Olahraga di Kalangan Milenial Oke sis, mari kita mulai bahas t Baca Selengkapnya
Siapa sih yang nggak pengen punya perut ramping dan kencang? Tahu nggak, kalau kamu ng Baca Selengkapnya
Halo, Sobat Fit! Mau punya badan yang ideal tapi mager banget buat pergi ke gym? Tenang, di sini gue Baca Selengkapnya
Halo gengs! Siapa di sini yang baru mau mulai nyobain yoga? Yoga itu sebenarnya Baca Selengkapnya
Halo, teman-teman! Siapa nih yang suka yoga? Atau malah baru penasaran mau coba? Yoga t Baca Selengkapnya