TubuhSehat - Jaga Kesehata Tubuh, untuk Masa Depan Kita

Postingan Terbaru

Lihat Semua
Cara Menghitung Kalori yang Tepat Sesuai Anjuran Ahli Gizi
Kesehatan

Cara Menghitung Kalori yang Tepat Sesuai Anjuran Ahli Gizi

Jangan Asal Kurangi Porsi, Ini Cara Hitung Kalori Menurut Dokter Gizi Banyak orang memulai program penurunan berat badan hanya dengan cara memotong j…

2026-08-24 08:11:01 1 hour ago
Berhenti Konsumsi Gula Tepung: 4 Perubahan Nyata pada Tubuh
Kesehatan

Berhenti Konsumsi Gula Tepung: 4 Perubahan Nyata pada Tubuh

Dokter Gizi Ungkap 4 Perubahan di Tubuh Saat Setop Konsumsi Gula-Tepung Mulai mengeliminasi atau bahkan menghentikan total asupan gula tambahan dan m…

2026-08-24 06:40:53 3 hours ago
Jamal Musiala Siap Main Bola Meski Butuh Terapi Seumur Hidup
Kesehatan

Jamal Musiala Siap Main Bola Meski Butuh Terapi Seumur Hidup

Jamal Musiala Tetap Ingin Bertanding, Meski Mengakui Butuh Terapi Jangka Panjang Keinginan Jamal Musiala untuk terus berlaga di lapangan hijau tidak …

2026-08-24 06:26:03 3 hours ago
Kenali Ciri Orang NPD: Sikap Iri Hati hingga Kurang Empati
Kesehatan

Kenali Ciri Orang NPD: Sikap Iri Hati hingga Kurang Empati

Waspadai Ciri-ciri Orang NPD yang Sering Diabaikan, dari Rasa Iri hingga Kurang Empati Banyak orang mengira sikap narsis hanyalah sekadar ekspresi ke…

2026-08-24 05:10:57 4 hours ago
Skrining TB dan Cek Kesehatan Gratis Tersedia di Palembang
Kesehatan

Skrining TB dan Cek Kesehatan Gratis Tersedia di Palembang

Skrining TB dan Cek Kesehatan Gratis di Palembang: Langkah Strategis Deteksi Dini Penyakit Pemerintah daerah beserta tim medis terus berupaya menekan…

2026-08-24 01:41:17 8 hours ago
Cara Lepas dari Kecanduan Gorengan dan Tepung Tanpa Ekstrem
Kesehatan

Cara Lepas dari Kecanduan Gorengan dan Tepung Tanpa Ekstrem

Cara Efektif Lepas dari Kecanduan Gorengan dan Tepung Tanpa 'Menyiksa' Meninggalkan kebiasaan makan gorengan dan produk tepung sepertinya selalu teras…

2026-08-24 12:41:12 9 hours ago
Atasi Suara Nyaring Saat Berbicara Pakai Behel: Tips Dokter Gigi
Kesehatan

Atasi Suara Nyaring Saat Berbicara Pakai Behel: Tips Dokter Gigi

Canggung Gegara Sering 'Iyup' Saat Pakai Behel? Dokter Gigi Bagikan Tips Mengatasinya Memakai behel atau kawat gigi memang memberikan banyak manfaat …

2026-08-24 12:16:30 9 hours ago
Aturan BPOM Terkait Kemasan Pangan Plastik Kertas dan Risikonya
Kesehatan

Aturan BPOM Terkait Kemasan Pangan Plastik Kertas dan Risikonya

BPOM Rilis Aturan Baru Kemasan Pangan Bahan Plastik-Kertas, Soroti Risiko Ini Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) kembali memperkuat payung hukum …

2026-08-24 11:21:16 10 hours ago